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Les 4 premiers jours il faudra compter 15 minutes par jour de pratique et le dernier jour je souhaite t’offrir un cours intensif il faudra que tu compte 45 minutes voir 1H pour faire le cours.
Le challenge se passe sur Facebook et par email. chaque jour tu auras acces a une videoi que tu pourra faire au moment que tu souhaites. attention les replays ne sont disponible que 3 jours.
Le dimanche on aura cours à 10H30 sur zoom pour un cours collectif afin que je puisse te corriger car tu sais il important de bien prattiquer si tu veux des résultats. ce corus sera aussi disponible en repay mais je t’avoue que c’est pas pareil de le faire en replay.
En t’inscrivant, tu vas accepter de recevoir des emails de ma part pour préparer le challenge, et recevoir les codes pour accéder aux lives. Merci de m’ajouter a tes contacts afin que mese mails ne restent pas à ta porte.
Le challenge se suit par email ou sur facebook. Chaque jour tu as accès a une video. N’étant pas très bonne dans l’envoi d’emails.. je t’invite vraiment à rejoindre le groupe facebook pour avoir les videos. si c’est possible pour toi.
Oui le double menton est un vrai souci pour presque la plupart d’entre nous, du fait de passer de nombreuses heures sur notre téléphone, il apparaît trés tôt.
Quand tu es sur ton téléphone tu relaches les muscles de tes joues et de ton cou… ce qui crée le double menton. Dans ce challenge je vais t’apprendre comment tonifier ces muscles et donc ralentir la formation du double menton.
Au travers de ce challenge je souhaite te montrer qu’il est facile de pratiquer le yoga du visage chaque jour. Et qu’il est également facile de retrouver un visage tonique en 15 à 20 minutes par jour, si tu suis une méthode structurée
Tout le monde que tu sois une femme ou un homme à partir de tes 30 ans … jusqu’à
Bien sur plus tu es jeune, plus particpé a ce challenge te permettra de ralentir les effets du temps
A partir de 45 ans tu vas visiblement remonter les msucles de ton visage puisqu’il ont commencé des 40 ans a s’affaisser.
A partir de 50 ans ce challenge avec retonifier ta peau et tes muscles tu vas visiblement retonifier ton bas du visage.
Après 60 ans tu vas investir sur ton avenir, tu vas empêcher que ton bas de visage s’affaisse plus. A cet âge il est plus difficile de revenir en arrière mais je te garantis que tu ralentir le vieillissement de ton visage et dans plusieurs années tu verras ton visage plus jeune que celui de tes amies qui n’ont rien fait.
Si tu veux aussi de détendre et apprendre à aimer ton visage: ce challenge est fait pour toi.
Non ce n’est pas payant departiciper a ce challenge. le challenge est gratuit. Je te proposerai en fin de challenge mon programme pour avoir des résultats a long terme, sans obligation d’achat.
Dulcinée Mauricio
49 rue Camille Pelletan
92300 Levallois- Perret
Tel : 06 27 32 14 37
e mail : contact@yogaduvisagedulcinee.com